SAME DAY SHIPPING/ free shipping over $150

How to achieve work-life balance when working from home

How to achieve work-life balance when working from home

June 04, 2020 59 Comments

How to achieve work-life balance when working from home

Sure, we’ve all heard of how digital nomads are living the dream working from anywhere in the world, including from their own beds wearing comfy pyjamas. Praised as one of the best ways to achieve work-life balance, remote working can, however, be challenging and tricky as boundaries between work and personal life tend to blur whether you’re working from your couch or from a swimming pool in Bali. We’ve listed some tips below to help you achieve your goals, unwind and relax, all from the same space:



  • Leave the pyjamas in your bedroom: 

  • Would you go to the office wearing pyjamas? Let’s be honest, we’ve all thought about it at least once in our life but most of us, probably, never did it. Why not? because it’s not professional and it tells your colleagues or clients that you’re not taking your work seriously. I hear you say; ‘’but if I am working from home nobody knows I am wearing pyjamas!’’. Well, your brain knows. Wearing a bedtime outfit during working hours will make your brain think it’s bedtime and fuzz out. However, it’s not bedtime yet! If anything, it’s ‘’get things done’’ time. Instead, opt for a comfortable WFH outfit you like and which makes you feel confident and motivated. It can be anything from slipper heels to printed jogging bottoms and baggy blazers. Not only will getting ready and wearing stylish comfortable clothes make you feel good (we don’t just dress for others), but it will also give you an opportunity for some me-time. It’ll really help you achieve this work-life balance you deserve by clearly separating your work time from your own time even though you’re physically in the same place. 



  • Transition into your working day:

  • Jumping from your bed to your desk doesn’t allow enough time for your brain to sink into work mode. Once you’re ready, prepare a cup of coffee, stretch, meditate for 10 minutes so that you can gradually transition into your working day and be in the right mindset to focus, achieve and become unstoppable. The same thing applies at the end of the day. Prepare a cup of tea or a glass of wine, switch the playlist to a more relaxing one, review the work achieved, be kind to yourself and turn off the laptop. Time to live your best life!


    • Prepare a short daily to-do list: 

    The idea is not to list 45 tasks that you’ll never be able to achieve in one day... unless you work until 2 am! We are talking about having a life again here after all ;) List three or four priority tasks you think you can achieve in one working day, things that are critical to your job and need to be done quickly. The rest can wait because it’s not a priority and there aren’t enough hours in a day for you to get through these 45 tasks. Once you’ve listed priority tasks, you’ll free your brain from constantly rehearsing important things that need to be done and you’ll also have a clear plan of action for the day. Nothing more empowering! You’ll then be able to focus on getting these done before 5 pm. You’ll get to efficiently achieve your tasks without stressing and spend quality time with your loved ones. Who said you can’t have your cake and eat it?


  • Create a designated working space: 

  • This is extremely important if you’re trying to achieve a work-life balance. Ideally, you want your bedroom to be your relaxing sanctuary and your comfy couch to be used to watch your favourite shows or to drink your favourite wine with your friends. Having stressful contract negotiations from your bedroom or discussing the latest regulations in your industry from your couch can sometimes influence your brain into associating your sleeping, relaxing or entertaining space with stress and negativity. Instead, try and establish a desk in a different room or in a corner of the room, place a few plants around you to try and separate spaces then only focus on work in this dedicated area.




  • Take better breaks:

  • It might surprise you but if you want to be more efficient during your working hours and get things done properly by 5 pm, you need to take breaks! But not a procrastinating break (that’d be too much fun), a productive break. Indeed, lots of studies have shown that people taking up to five short breaks a day are, overall, more productive. Smart breaks include for instance walking, stretching or enjoying a snack and a glass of water away from your desk and screen. Leave your phone behind for better results ;)



  • Switch off

  • Let your colleagues or clients know when your working hours are and then when the day is over turn off your laptop and your work phone. Practice mindfulness for a few minutes. Focus on your breathing and be aware of the sounds around you (make sure you’ve turned off your phone when you do). If you’re using your own phone as a work phone, turn off notifications as soon as you’ve finished your day. Enjoy the time with your loved ones and minimise work chat to allow your brain to rest and recharge.



    We hope this article has provided you with some great inspiration to help you achieve the work-life balance you deserve.



    59 Responses

    gamesellru
    gamesellru

    June 09, 2021

    https://gamesell.ru/gkey/3157703

    AnnasysSer
    AnnasysSer

    June 09, 2021

    download facebook spy tool

    google chrome installer free download for windows 7 freefullscreenizer windows 10 downloadipod touch driver windows xp download freebomberman game free download for pc windows 10download quicktime player windows xp freewindows 11 free download software freedownload windows photo viewer in windows 10hbo download windows 10spotify download windows 8.1 freekon boot windows 10 download free
    download windows 10 lock screen wallpaper

    euro truck simulator 2 download for pc windows 10

    cribbage download windows 10

    google chrome download for pc windows xp

    actividentity activclient windows 10 download

    bubble pop game free download for pc

    dev c++ download for windows 10

    microsoft essentials 64 bit windows 10 download

    candy crush soda free download for pc offline

    google chrome software download for windows 10

    download adbfire 2.01 for windows free
    memset download windows 10
    shareit free download for pc windows 10
    download screen o matic for windows 10
    bejeweled free download windows 10

    https://bestsmiles.net.ru/adobe-reader-for-windows-10-64-bit-free-download/
    https://chromebrowser.ru/filehippo-windows-10-iso-download-iso-workshop/
    https://mixpresent.ru/crimson-relive-edition-17-4-4-official-amd-crimson/
    https://mixpresent.ru/microsoft-mobile-mouse-4000-driver-set-up-surface/
    https://mixpresent.ru/ps4-system-update-3-10-ps4-system-software-update/

    windows xp games free download for pc free
    audio output installer for windows 10 download
    powerpoint viewer download free windows 8 free
    acrobat distiller 5.0 free download for windows 7 free
    roxio creator free download windows 7 free

    cricket fever game download for pc
    commander in chief pc game download
    free outlook 2010 download for windows 8 free
    windows 7 pdf download free free
    bluestacks download for pc windows 7 64 bit

    download microsoft office setup for windows 10
    intel hd graphics 3000 windows 10 driver download
    windows 8.1 apps download free free
    autocad 2004 download for windows 10
    odin download free pc windows 7

    https://fundamentservis.ru/corsair-void-crackling-sound-5-ways-to-fix-corsair/
    https://fundamentservis.ru/vertex-shader-3-0-download-vertex-shader-3-0/
    https://chromebrowser.ru/epson-event-manager-software-download-windows-10/
    https://mixpresent.ru/brother-ql-820nwb-driver-what-are-drivers/
    https://chromebrowser.ru/free-download-microsoft-office-windows-10-download/

    download google earth for windows 10 free

    can i download minecraft for free on pc

    asterix obelix pc game free download

    free download shruti gujarati fonts for windows xp free

    express gate asus download windows 10

    barbie dreamhouse adventures game free download pc

    download conflict vietnam pc free full version

    iis 7.0 download for windows 10 64 bit

    chess titans download for windows 10

    windows 7 iso image for boot camp download free

    AnnasysSer
    AnnasysSer

    June 08, 2021

    download brother utilities for windows 10download ij scan utility windows 10can i download windows 10 over windows 7imesh free download for windows 7 freebose soundlink driver download windows 10bamboo tablet software download free for pcepson lq 590 driver for windows xp download freedownload free firefox for windows 10norton 360 antivirus free download for windows xp freedownload minecraft mods full version free for pc
    vlc media player download for windows 8 64 bit free free

    dora world adventure game free download for pc

    free download game free fire for pc

    windows 10 10130 download free

    download microsoft windows xp service pack free

    boxee download windows free

    sinhala tamil unicode free download for windows 7 free

    download latest version for windows 10

    aris express free download for windows 10

    free zune software download windows 7 free

    crazy frog racer 2 pc free download
    hp windows 10 download iso
    free download telegram x for pc windows 10
    download windows 10 1511 iso free
    call of duty ww2 download free pc

    https://rd-ok.ru/download-windows-10-pro-free-full-version-you-can/
    https://chromebrowser.ru/epson-l220-printer-driver-free-download-for/
    https://chromebrowser.ru/free-download-sims-4-windows-10-the-sims-4/
    https://fundamentservis.ru/team-fortress-2-halloween-2015-halloween-2015-team/
    https://fundamentservis.ru/msi-970a-g46-bios-update-how-do-i-safely-update/

    creative sb0570 driver windows 7 free download free
    combofix for windows 10 download
    firefox full download windows 7 free
    free download crazy frog game for pc
    amazing spider man 2 game download free for pc

    city driving game download for pc
    amazon app pc download windows 7
    canon scanner lide 110 software free download for windows 7 free
    google play music download for windows 10
    download word for windows xp free

    avg antivirus free download for windows 10 pro
    all data recovery software for pc free download
    latex software for windows 10 free download full version
    japanese language pack windows xp download free free
    windows 7 download completo free

    https://chromebrowser.ru/free-download-live-wallpaper-for-pc-windows-10/
    https://fundamentservis.ru/asrock-h77-pro4-m-asrock-h77-pro4-m-user-manual-en/
    https://fundamentservis.ru/hp-un2420-mobile-broadband-module-windows-10/
    https://bestsmiles.net.ru/download-picture-manager-for-windows-10-microsoft/
    https://fundamentservis.ru/msi-z97a-gaming-6-z97a-gaming-6/

    toshiba hw setup download windows 10 free

    download youtube windows 10 pc

    flipkart download for pc windows 10

    windows update 1511 download free

    sun nxt download for pc windows 10

    download bluetooth driver for windows 10 64 bit amd

    mavensmate download for windows 10

    download keygen for windows 8.1 free

    easytune 6 download for windows 10

    adobe photoshop download free full version for pc

    AnnasysSer
    AnnasysSer

    June 07, 2021

    download kismet for windows freepixel gun 3d pc download windows 10ess solo 1 es1938s driver download for windows 7 freepc study bible free download windows 8intel hd 3000 driver windows 10 downloaddownload drivers automatically windows 7 freeepson perfection v370 photo scanner driver download for windows 10free download offline games for windows 10adobe pagemaker 6.0 free download for windows xp freeerd commander windows 10 download iso
    brother mfc l2740dw driver download windows 10

    ccleaner crack free download for windows 10

    delta force free download for windows 10

    windows 7 64 bit drivers download free free

    doom 3 game download for pc windows xp

    free download avast antivirus for windows xp sp2 32 bit free

    a way out pc game download

    windows 7 updates free download free

    download free panda antivirus for windows 10

    apb reloaded download free full game pc

    download nvidia graphics driver for windows 10
    emachines recovery disk download windows 7 free
    winrar windows 10 download free free
    hp laptop windows 10 games download
    avast free download for windows vista free

    https://fundamentservis.ru/asrock-970-extreme3-am3-verify-your-identity/
    https://fundamentservis.ru/final-cut-pro-10-0-8-final-cut-pro-x-10-0-8/
    https://fundamentservis.ru/toonboom-pencil-check-pro-apple-m1-chipset-toon/
    https://fundamentservis.ru/canon-c100-mark-ii-firmware-canon-digital-cinema/
    https://fundamentservis.ru/z270x-gaming-k5-ga-z270x-gaming-k5-rev-1-0/

    netflix download pc windows 8.1
    download os x yosemite on windows pc
    boot camp support software download windows 10
    fullscreenizer windows 10 download
    vlc media player free download for windows xp 32 bit free

    blue light filter for windows 10 download
    kali linux download for windows 10 highly compressed
    download wushowhide for windows 10
    cpu z pc free download
    stylish icons for windows 8 free download free

    download shooting games for pc highly compressed
    apple imovie download for windows 10
    lenovo ideapad 320 wifi driver windows 10 download
    kdenlive download windows 10
    bowman game free download pc

    https://fundamentservis.ru/ricoh-aficio-mp-171-driver-ricoh-aficio-mp-171spf/
    https://fundamentservis.ru/sub-rosa-free-download-sub-rosa-free-pc-download/
    https://fundamentservis.ru/at-t-max-turbo-speed-internet-speed-test/
    https://fundamentservis.ru/diner-dash-once-upon-a-diner-diner-dash-once-upon/
    https://fundamentservis.ru/kings-bounty-armored-princess-cheats-king-s-bounty/

    dragon ball z vs street fighter game free download pc

    bluetooth software for pc windows 8 free download

    cricket revolution game for pc download

    d link dwp 157 driver download for windows 10

    windows 8 developer preview vhd download free

    latest adobe acrobat free download for windows xp free

    free download telegram x for pc windows 10

    iso download tool windows 10

    gimp windows 10 64 bit download

    download latest windows 10 update manually

    vrosnogotMa
    vrosnogotMa

    June 06, 2021

    Время когда люди замечаете, о том что хорошие ноготки сделались хрупкими, выступает желтина, свербеж, шелушение или же аналогичные проявления больного видоизменения – следует направить увлеченность в такого действия ногтиков, подобный описание абсолютно описывает образование https://vros-nogot.ru/ дерматомицета на ноготочной пластине, какой следует громадным неудобством, в случае если не применять терапию подобного заболевания. За исключением вирус часто сможете столкнуться с обнаружением неправильного ногтя или покраснение оболочки кругом поля ногтей, абсолютно перечисленные инфекции ноготков предполагают свои поводы.
    Ими может стать простая Vros-Nogot.Ru грязь также безрассудство у публичных местах, где правдоподобно взять вирусом, хотя различные болезни ногтей лечаться, если надо понять также обозначить курс точечного ухода. Источник по заболевания ног и ногтей как правильно обрезать ногти на ногах чтобы не было вросшего ногтя – сайт, тот что охватывает все места на счет вируса ноготков и предоставляет полезные информацию, какие читатели получат шанс применять в качестве информацию собственно по резолюции данного здачи. Еще есть под каждой темой юзер можете прочесть отзывы также персональный мнение от участников к данной заболеваниях.

    AnnasysSer
    AnnasysSer

    June 04, 2021

    знак зодиака телец камнями
    камни весов знак зодиака
    камни знаков зодиака
    камень знаков зодиака телец
    змеевик камень знак зодиака

    https://bopsneeews.blogspot.com/2021/05/blog-post_16.html
    https://znacheniyerun.blogspot.com/2021/05/blog-post.html
    https://aboutnews2k.blogspot.com/2021/05/blog-post.html

    весы знак зодиак камень
    алексит камень знак зодиака
    камень стрелец знак зодиака
    камни знаков зодиака рыбы
    кварц камень знак зодиака

    камень рыб знака зодиака

    камень знак зодиака

    камень знаков зодиака рака

    камень каждого знака зодиака
    по знакам зодиака камень
    какие камни знакам зодиака
    камни знаку зодиака дева
    камень знак зодиака весы

    TdcissSor
    TdcissSor

    May 31, 2021

    купить автобус ютонг 6122
    Tegs: yutong 6122 в москве https://www.tc-bus.ru/autobusi/turisticheskie/yutong_zk6122h9_turisticheskij

    продажа yutong
    ютонг столица
    продажа автобусов yutong

    TdcissSor
    TdcissSor

    May 26, 2021

    продажа yutong zk 6122 h9
    Tegs: yutong 6121 https://www.tc-bus.ru/autobusi/turisticheskie/yutong_zk_6121_hq

    паз 320405 04 вектор некст
    паз 320412 14
    технические характеристики паз 320445 04

    Sdvillmus
    Sdvillmus

    May 18, 2021

    sigma laborzentrifugen gmbh
    Tegs: sigma zentrifugen https://chimmed.ru/

    тwистдx
    убиqбио
    узкимйоимпекс уз

    gamesellru
    gamesellru

    May 16, 2021

    xbox game pass za darmo

    rueraru
    rueraru

    May 15, 2021

     Развлечения, которые причиняют честный смех каждого читателя находяться на познавательном сайте

    Pphatt
    Pphatt

    May 13, 2021

    Наблюдать за различными работой из высоты аэро перелета всякий раз любопытно, так тому получиться просмотреть крупный масштаб залета и охватывающую великолепие, такое намерение все чаще приспособляется именно для снимания никак не только мероприятий, но и маркетинговых-процессов, те что можно использовать для онлайн-ресурсах выбранной организации. Вовлечение высокопрофессиональной бригады под съемку с неба предоставит Вам проверенное медиа развитие, какое может заинтересовать потенциальную зрителей плюс клиентов. Предприятие Квадрокопчик https://kvadrokopchik.ru/offer/reklamnaya-aerosemka/ разбирается на мастерской аэросъемке фотографий и видео, также разрабатывает важный сочетание сервиса по воздушную съемку также сборку ролика необходимого формата: съемка с воздуха свадьбы, музыкального клипа, пиар, промышленного деятельности, загородной площади, концертов, недвижимости также других видов видеосъемки. Именно на указанном источнике пользователь сумеет не сомневаясь оплатить съемку с квадрокоптера под бизнеса также субъективного события в низкие прайс, к тому же обсудить все отснятые успешные ролики с квадрокоптера касательно съемке с неба также почитать общий колонку на счет особенности такого способа маркетинга.

    irongamers
    irongamers

    May 10, 2021

    Онлайн ресурс игр Iron Games – такое пространство, на каком любой геймер сумеет вольно обнаружить надобную учетную запись с игровыми наработками Иксбокс, скоординироваться из менеджером затем в скором времени заказать игру Xbox, что предоставит игроку массу наслаждения также утехи в период запуска приложения. Эта сайт Iron Геймс купить аккаунт xbox 360 с играми дешево позволяет игрокам просто вбить новую гейм с Xbox и вовсе без проблем заказать аккаунт именно для приложений, прямо у торговца.
    Вариант применения платформы абсолютно легкий – только то, что пользователю надлежит сделать считается осуществить беглую оформление странички, следом кликнуть товар соответственно сделать оплату стандартным методом. Как бы только клиент производит платеж, ему приходит письмо для установить взятого аккаунта. Именно на указанной https://irongamers.ru/sale/keys/22229 игровой платформе онлайн аккаунтов Xbox пользователь имеет возможность оформить новую версию игры либо учетную запись по самыми приемлемому прайсу, до тому же систематически использовать акции для новые игры. проверяйте вполне популярные IronGamers.ru гейм под игровой приставки Xbox текущего года затем планируйте обновки на основном обкатанном месте Айрон Games.

    CharlesBer
    CharlesBer

    May 10, 2021

    Полностью разделяю Ваше мнение. Мысль отличная, согласен с Вами.

    купить аккаунты вк

    Как раз то, что нужно. Хорошая тема, буду участвовать. Вместе мы сможем прийти к правильному ответу.

    скупка macbook

    Какие слова… супер, отличная мысль

    игровые автоматы играть бесплатно онлайн

    Абсурд какой то

    автомат клубнички бесплатно

    Извиняюсь, но, по-моему, это очевидно.

    https://lolz.guru/threads/2330945/

    мда , можно зделать маленький сборник

    smm world panel

    Прелестный вопрос

    накрутка лайков инстаграм онлайн

    Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Я уверен. Могу это доказать. Пишите мне в PM.

    металлические стеллажи москва

    Прикольно! Улыбнуло! Афтару – респект!

    автомат из шаров

    Вы мне не подскажете, где я могу найти больше информации по этому вопросу?

    автоматы бесплатно без

    Kvvillmus
    Kvvillmus

    May 07, 2021

    2 Метоксифенилуксусная кислота 99 процентов купить онлайн Интернет магазин ХИММЕД
    Tegs: 2 Метоксифенилизотиоцианат 99 процентов купить онлайн Интернет магазин ХИММЕД https://chimmed.ru/products/2-methoxyphenyl-isothiocyanate-99-id=313592

    LOEWE Biochemica
    L Methionine sulfone 98 процентов купить онлайн Интернет магазин ХИММЕД
    L Methioninamide hydrochloride 98 процентов купить онлайн Интернет магазин ХИММЕД

    Jdvmllmus
    Jdvmllmus

    May 01, 2021

    грунт кимры
    Tegs: грунт кимры купить https://kimry-karier.ru

    авито чернозем кимры
    биогрунт кимрский район
    гравий гранитный кимры

    Knvpllmus
    Knvpllmus

    May 01, 2021

    щебень в дубне купить
    Tegs: щебень дубна https://dubna-pesok.ru

    щебень дубна чеховский район
    биогрунт дубна
    грунт в дубне

    Jdvmllmus
    Jdvmllmus

    May 01, 2021

    чернозем кимры купить
    Tegs: щебенка кимры https://kimry-karier.ru

    кимры песок купить
    кимры песок с доставкой цена
    кимры плодородный грунт

    Knvpllmus
    Knvpllmus

    May 01, 2021

    дубна щебень купить
    Tegs: купить в дубне щебень https://dubna-pesok.ru

    торф в дубне купить
    торф дубна
    чернозем в дубне

    InvillLit
    InvillLit

    April 20, 2021

    общежитие люберцы красногорская
    Tegs: общежитие люберцы недорого https://www.hotelhot.ru/lyubercy-komfort

    койко место в котельниках
    койко место в люберцах
    койко место в москве

    InvillLit
    InvillLit

    April 20, 2021

    аренда койко место выхино
    Tegs: аренда общежитие https://www.hotelhot.ru/organizacziyam/dlyarabochih

    снять общежитие в москве на двоих
    снять общежитие в москве на длительный срок
    снять общежитие в москве на долгий срок

    Invillmus
    Invillmus

    April 17, 2021

    курсы гипноза
    Tegs: курсы гипноза москва https://videnie.org/study/

    курсы астральной магии
    курсы биоэнергетики
    обучение биоэнергетике

    Invillmus
    Invillmus

    April 17, 2021

    обучение гипнозу
    Tegs: курсы гипноза https://videnie.org/study/

    обучение биоэнергетике
    обучение рейкам
    экстрасенс москва

    Invillmus
    Invillmus

    April 17, 2021

    курсы гипноза
    Tegs: курсы гипноза москва https://videnie.org/study/

    таролог москва
    снять порчу
    денежная магия

    Invillmus
    Invillmus

    April 17, 2021

    вернуть любимого
    Tegs: таролог москва https://videnie.org/study/taro/

    снятие венца безбрачия
    вернуть любимого
    таролог москва

    LarryMok
    LarryMok

    March 24, 2021

    Доставка алкоголя якутск

    greatlivingsScoxy
    greatlivingsScoxy

    March 23, 2021

    Also, you should remember how to choose the right species of cunning for your bathroom. Don’t worry, this article longing cover everything you necessary to be acquainted with everywhere choosing a obedient bathroom fixture. This article will break down you the five most talented bathroom precipitate faucets on the market. We’ll also register pros and cons, along with a run through overview of each product. At the end of the article, we ordain plan for you a concise buying leader so you comprehend accurately what to look for in a equipment faucet.

    BrianScoxy
    BrianScoxy

    March 23, 2021

    There are tons of food waste disposers available from retailers. In unison obligated to do unharmed inspect to get the fate of buying the proper piece in return the money. Weighty Livings pro set collected information from sundry sources across the web, from chap forums, consumer reports, and reviews on Amazon, The Relaxed Depot, to plumbers’ personal blogs. Also, we had several interviews with plumbers and installers. Obstruction us with you in the make and expose you the crucial factors almost the transcend recommended models of crap disposals. The quick comparison is in the put on ice further and the particular reviews befall next to it.

    BrianScoxy
    BrianScoxy

    March 14, 2021

    Hello, guys! I have really enjoyed the infromation above and after this i hope that you will visit my link https://writingservice-us.com/ right here.

    msk-stabilizator22
    msk-stabilizator22

    March 11, 2021

    Я считаю, что Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, пообщаемся.

    стабилизатор ресанта 10 квт https://msk-stabilizator.ru/cat.php?cat=resanta https://msk-stabilizator.ru/

    lottoalotto
    lottoalotto

    March 09, 2021

    Развлечение в лотерею хороший средство постигнуть личную талант на увеличению внушительных платежей, к тому же для части плеймейкеров соблазнительным является то, что же к обретения розыгрышного документа никак не надобно крупных вклада, правда вовек есть возможность дохода https://lottoalotto.ru/ больших денег. Когда Вам интересно купить билет в розыгрыше и получать при этом подходящие призы, в таком случае следует преобразить предпочтительность к масштабным интернациональным розыгрышам, где Вы сейчас сможете принимать личные выигрыши в валюте и публично включать прямую канал LottoaLotto.Ru игры в лотерею, вовсе не боясь обмана. Выяснить описание касательно зарубежных лотереи и увидеть работающую руководство на счет оплаты иностранного цифровые купон читатель получит прямо на источнике все лотереи мира мировых лото билетов по России. На предоставленном блоге грамотный лотерейный игрок ставок в онлайн лотереям с РФ рассказывает существующие сравнения также дарит точные кейсы, из содействием каких Вы смогут смело пробовать играть соответственно выигрывать в новые лотереи.

    chemcook
    chemcook

    March 03, 2021

    Perhaps, I shall agree with your phrase

    https://www.chemcook.com/swinging-in-german__trashed/ | https://www.chemcook.com/

    love38
    love38

    March 02, 2021

    Я уверен, что Вы на ложном пути.

    гей знакомства города иркутска | https://love38.ru/

    dosug138
    dosug138

    March 01, 2021

    может у кого есть сылка на хорошее качество?

    досуг индивидуалки | https://dosug-138.ru/

    relax038
    relax038

    February 28, 2021

    Должен Вам сказать Вас обманули.

    зрелые проститутки иркутска | https://relax-038.ru/

    dosug038
    dosug038

    February 28, 2021

    Главное что когда смотришь спать не Хоцца!

    проститутки по вызову иркутск | https://dosug-038.ru/

    individualki038
    individualki038

    February 27, 2021

    Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Я уверен. Могу это доказать. Пишите мне в PM, обсудим.

    https://individualki-038.ru/ | https://individualki-038.ru/

    sosamba138
    sosamba138

    February 26, 2021

    К сожалению, ничем не могу помочь, но уверен, что Вы найдёте правильное решение.

    проститутки шелехов иркутская область | https://sosamba-138.ru/

    aebiehidu
    aebiehidu

    February 19, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxil Dose For 55 Pounds Amoxicillin 500mg Capsules vmf.qoob.thehopeinitiative.com.au.dpm.gi http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

    ijijocun
    ijijocun

    February 19, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500 Mg Buy Amoxil ikv.trnk.thehopeinitiative.com.au.zkv.wa http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

    annadOnela
    annadOnela

    February 13, 2021

    Make Mod Files Recognizable On Apple Device – Software

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    February 10, 2021

    шкаф вытяжной лабораторный для кабинета химии
    Tegs: шкаф вытяжной лабораторный 1200 https://chimmed.ru/products/laboratory_equipment/?group=%D0%A8%D0%BA%D0%B0%D1%84%D1%8B%D0%B2%D1%8B%D1%82%D1%8F%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%B5

    лабораторные столы +для химии
    лабораторные столы +из нержавеющей стали
    лабораторные столы екатеринбург

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    February 10, 2021

    этилацетат купить +в барнауле
    Tegs: этилацетат купить +в воронеже https://chimmed.ru/products/search/?name=этилацетат

    рн метр милливольтметр портативный рн 150ма
    рн метр милливольтметр рн 150
    рн метр милливольтметр рн 150м

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    February 08, 2021

    simplicity очистка воды
    Tegs: simplicity uv https://chimmed.ru/promotions/16

    dev2 quantabiodesign chimmed.ru
    diagenode chimmed.ru
    diagenode sa chimmed.ru

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    February 08, 2021

    electrophoresis development consulting chimmed.ru
    Tegs: elysia s.a. chimmed.ru https://chimmed.ru/

    этиленгликоль ч цена +за кг
    этиленгликоль чистый купить
    этилендиаминтетрауксусная кислота купить

    InvillLit
    InvillLit

    February 01, 2021

    жилье без посредников в
    Tegs: жилье без посредников в москве https://www.hotelhot.ru/

    снять дешевый хостел в москве
    снять жилье в москве общежитие
    снять жилье в москве посуточно недорого хостел

    InvillLit
    InvillLit

    February 01, 2021

    общежитие чкаловская
    Tegs: общежитие чулково https://www.hotelhot.ru/mih-sloboda/

    хостел в москве недорого цены
    хостел в москве посуточно недорого
    хостел в москве посуточно недорого без посредников

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    January 18, 2021

    CARBOL-FUCHSIN DYE купить онлайн
    Tegs: ZINC METHOXIDE 97% купить онлайн https://chimmed.ru/products/zinc-methoxide-97-id=1267533

    CHRYSOIDINE G купить онлайн
    AQUA PEPTIDETM AADYTSSLNLPDK купить онлайн
    BIS2-ETHYLHEXYL -PHTHALATE купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    January 04, 2021

    ANTI-RAT IGG IGA IGM H L купить онлайн
    Tegs: TRIETHYLBORANE 1.0M SOLUTION IN HEXANES купить онлайн https://chimmed.ru/products/triethylborane-10m-solution-in-hexanes-id=1263531

    MONOCLONAL ANTI-ZNF306 купить онлайн
    ESIRNA MOUSE DOCK10 купить онлайн
    -2-CHLOROPHENYLGLYCINE 98.0% T купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    January 04, 2021

    METAL STANDARD TAPER CLIP JOINT SIZE 2 купить онлайн
    Tegs: IN VITRO PROTEIN EXPRESSION KIT купить онлайн https://chimmed.ru/products/in-vitro-protein-expression-kit-id=1279669

    6-AMINOCAPROIC ACID купить онлайн
    6-AMINOCAPROIC ACID купить онлайн
    6-AMINOCAPROIC ACID купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    December 29, 2020

    Anti-TIPIN купить онлайн
    Tegs: HAPTOGLOBIN HUMAN купить онлайн https://chimmed.ru/products/haptoglobin-human-id=1295159

    MOLYBDENUM WASHER SIZE M3 LENGTH 10 купить онлайн
    ESIRNA TARGETING MOUSE PPP1CB ESIRNA1 купить онлайн
    ESIRNA TARGETING MOUSE PPP1CB ESIRNA1 купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    December 29, 2020

    MONOCLONAL ANTI-CD2-BIOTIN купить онлайн
    Tegs: BRAND BLAUBRANDR VOLUMETRIC FLASK GL купить онлайн https://chimmed.ru/products/brand-blaubrandr-volumetric-flask-gl-id=1286113

    Bisacetoxydimethyltin -oxide купить онлайн
    Bisacetoxydimethyltin -oxide купить онлайн
    Divinyltin dichloride купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    December 26, 2020

    ANTI-B4GALT3 купить онлайн
    Tegs: COORSR BUCHNER FUNNEL CAPACITY 1 860 и купить онлайн https://chimmed.ru/products/coorsr-buchner-funnel-capacity-1860—id=1281283

    ANTI-CAM KINASE IIA CAMIIA DEVELOPED купить онлайн
    ANTI-CORTACTIN GK-18 DEVELOPED IN RAB купить онлайн
    DL-CYCLOSERINE купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    December 26, 2020

    METHYL TETRAHYDRO-2H-PYRAN-4-CARBOXYLATE купить онлайн
    Tegs: METHYL TETRAHYDRO-2H-PYRAN-4-CARBOXYLATE купить онлайн https://chimmed.ru/products/methyl-tetrahydro-2h-pyran-4-carboxylate-id=1302623

    DEAE SEPHAROSE ANION EXCHANGER купить онлайн
    DEAE-DEXTRAN TRANSFECTION KIT купить онлайн
    TRITON DF-12 купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    December 24, 2020

    GLAS-COLR SERIES O EXTENSION SUPPORT и купить онлайн
    Tegs: POLYMETHYLPENTENE TPXR SHEET THICK купить онлайн https://chimmed.ru/products/polymethylpentene-tpxr-sheet-thick-id=1283721

    LanthanumIII nitrate hexahydrate REacton r 99.99% REO купить онлайн
    LanthanumIII chloride heptahydrate REacton r 99.99% REO купить онлайн
    LanthanumIII chloride heptahydrate REacton r 99.99% REO купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    December 24, 2020

    ANTI-CYCLIN H ANTIBODY PROD IN RABBI купить онлайн
    Tegs: ALDRICHR AZEOTROPIC DISTILLATION APPA купить онлайн https://chimmed.ru/products/aldrichr-azeotropic-distillation-appa-id=1281479

    2-DEOXYADENOSINE 5-TRIPHOSPHATE купить онлайн
    2-DEOXYADENOSINE 5-TRIPHOSPHATE купить онлайн
    2-DEOXYADENOSINE 5-TRIPHOSPHATE купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    December 22, 2020

    IMIDUREA купить онлайн
    Tegs: 08 0 PI купить онлайн https://chimmed.ru/products/080-pi-id=1290651

    Methyl acetoacetate 99% купить онлайн
    Diethyl iodomethylphosphonate 98 % купить онлайн
    Diethyl iodomethylphosphonate 98 % купить онлайн

    Zuvilssluri
    Zuvilssluri

    December 22, 2020

    ANTI-MED7 купить онлайн
    Tegs: ANTI-HISTONE H3 ANTIBODY PROD IN RAB купить онлайн https://chimmed.ru/products/anti-histone-h3-antibody-prod-in-rab-id=1280717

    FLUORIMETER CUVETS POLYSTYRENE WITHOU купить онлайн
    SILICONE SPONGE CLOSURES SIZE 28 MM купить онлайн
    TYR-CORTICOTROPIN RELEASING FACTOR OVINE купить онлайн

    Kevinribra
    Kevinribra

    September 29, 2020

    89962 worship at altar of ass butt http://acremationnewmexico.mymobilebuilder.com/analytics/hit.php?nocache=1511064082.5476&r=cutepix.info%2fsex%2friley-reyes.php&a=12&i=8180166&r2=https%3a%2f%2fcutepix.info%2fsex%2friley-reyes.php|zionschool.info%2Fposing%2F217106-miss-ryan-posing-sexy.php
    160976 monika distinctive property http://www.modelcarworld.de/shop_mcw/logout.php?referrer=zionschool.info/young/33133-lustful-redhead-called-emily-red-receiving.php
    184667 sarah vandella at nightdreambabe http://www.tambovorg.info/go.php?url=cutepix.info%2fsex%2friley-reyes.php
    36503 huge boobs tranny in lingerie analyzed http://Dinerslist.com/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/nude/203803-victoria-kruz-czech-republic.php
    163651 mediaa twiitit nylon lover http://temporaryfencingnj.com/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/
    94839 met art nika shaved sex https://www.kvlo.nl/mysite/modules/SEML0300/click.php?m=MTE1&u=aHR0cHM6Ly96aW9uc2Nob29sLmluZm8vZnVja2luZy8xMzUzMzYtdHJhbnNlcm90aWNhLXNoaXJpLWFsbHdvb2QtaG90LWdpbmdlci1mdWNrZmVzdC5waHA=
    120553 showing for rein http://advanceamericacashadvance.org/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/teen/23770-petite-teen-gal-with-a-bush.php
    137740 oiled up ebony babe http://offtherail.com/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/
    136495 haydn porter playboy model nude redhead http://www.americanpapertwine.com/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/
    30034 sarah louise love struck http://40acresandamule.net/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/nude/61731-caprice-stretches-her-cute-lobbies.php
    141349 hronika latvijas diena http://kingdomoffood.com/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/
    179126 alexis texas inthecrack set http://ertgvcw34t5.com/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/curvy/54804-babes-aruba-jasmine-curvy-grey.php
    79774 aubrey gold abby paradise two girl http://www.gempharmaceuticals.net/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/
    39645 maia ftv girls http://mfoam-and-fabricscom.spmd.mobi/analytics/hit.php?nocache=1464521883.6787&r=cutepix.info%2fsex%2friley-reyes.php&a=3&i=749599&r2=https%3a%2f%2fcutepix.info%2fsex%2friley-reyes.php
    77752 belle de talonsaiguille http://insidechn.chnsf.org/media/js/netsoltrademark.php?d=zionschool.info/

    Leave a comment


    Also in Inspirational quotes on the mind

    Inspirational quotes on the mind
    Inspirational quotes on the mind

    August 30, 2019 2 Comments

    If there is anything more motivating and mood-lifting than an inspirational quote, I don’t know what it is. I mean, who doesn’t love them?

    They lift us up, make us want to be better more tolerant and intelligent people, and quite often they come with a picture an adorable kitty!

    Read More

    Product Information

    Size Guide

     

    60mm, 63mm, 67mm & 69mm 

    When buying a full bangle I am sure you are wondering what size will be best! Here are two sure fire ways of getting it right every time.

    Option 1 - Find a bangle you already own and measure the inside area 

     

    Option 2 - Touch your pinky finger to your thumb and measure the distance between the outside thumb knuckle and the outside of the pinky knuckle.

    These measurement will give you a size indication.

     

    CUFFS

    Baby

    Baby bangles are designed for little wrists. The length of the cuff is 10.5 cm long and is fully adjustable to your child's wrist.

    Young Adult

    Teen / Tiny adult cuffs are designed for 4 years + up to adult depending on the size of your wrist. They are perfect for adults with large hands but tiny wrists. Measuring 14 cm long they can be opened and closed to suit most wrist sizes.

    Adult

    Adult cuffs are designed for men and women. These amazing cuffs measure 16 cm long and are fully adjustable to fit most wrists.

     

    Product Care

     

    Caring for Rose Gold & Yellow Gold-Plated Bangles
     

    Our 18k Rose Gold and 14k Yellow Gold-plated bangles are simply gorgeous, but delicate. Taking extra care for them is a must if you want to prevent any of the rose/yellow gold tarnishing, fading out or being worn away.

    Make your Rose/Yellow Gold-plated bangles stay sparkly, shiny and keep their luster! Remember these few things you need to AVOID.

    1. Do not use perfume, lotions, hairspray or other sprays while wearing your rose/yellow gold-plated jewellery. This is one of the main causes of tarnishing. If you are going to wear your bangles, you need to skip putting perfume on your wrist. The chemicals in perfume can react with the rose gold and cause it to tarnish. When you do your hair, don’t forget to wash your hands and wrists before popping those rose/yellow gold bangles on. Just keep in mind that chemicals and rose/yellow gold-plated bangles simply do not mix!

    2. If you’re using lotion, wait a little while before wearing your bangles, make sure the lotion is fully absorbed by your skin before putting your bangles on. Remember that the quality of the plating will deteriorate if it’s exposed to too much moisture.

    3. Chlorinated, salt or freshwater must always be avoided. Water can cause it to disintegrate or wear off. Make sure to take your rose gold/yellow gold bangle off before taking a shower or bath and most especially when you’re going swimming. This is also true for sweat, when you exercise or do anything that will make you sweat heavily, do not wear your bangle. Remember: swimming, showering, bathing and exercising are not a good match for your bangle!

    4. Please do not use a silver cloth, baking soda, or any other chemicals to clean rose/yellow gold plated jewellery.

    5. Avoid storing rose-gold and yellow-gold bangles together. It might cause each other to tarnish, fade and/or turn colors. It is better to have different storage places for different colors of jewelleries or just simply remember to store them not so close to each other. Store in a dry area.

    Our bangles are delicate, and they need your tender loving care! Unfortunately, anything plated will eventually tarnish with time and wear, but you can maximize their lifespan by following the things to avoid mentioned above.

     

    Caring for Stainless-Steel Silver

    Our stainless-steel silver are as tough as nails and won't tarnish or rust. Yes, it can get scratched but no worries! Your local jeweller should be able to polish them out for you or you can also polish them yourself by simply using a silver polishing cloth.

    You can avoid scratches, by wrapping your jewellery in a soft cloth after cleaning or keep it in a jewellery box separate from other types of jewellery you have.

    When cleaning your silver bangle, it is recommended to use a lint free cloth dipped in warm soapy (mild dishwashing liquid is fine) water to wipe the bangle clean. Use your silver polishing cloth to dry and polish the silver bangle.